 Меню сайта |
|
|
| Разделы статей |
|
| Календарь добавления статей |
| « Ноябрь 2008 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | | | 1 | 2 | | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
|
| Форма входа |
|
|
| Поиск |
|
|
| Друзья сайта |
|
|
| Наш опрос |
|
|
|
| Приветствую Вас, Гость · RSS |
12.11.2024, 23:24 |
|
Главная » 2008 » Ноябрь » 8 » Продукты, которых следует избегать
Продукты, которых следует избегать | 23:18 |
Продукты, которых следует избегать 1. Сладости Они заставят вас набрать, вес, поскольку в них много калории, но нет полезных веществ. Ограничьте потребление сахара. 2. Соль Она повышает давление. Берегитесь также соли, «спрятанной» в соусах и подливках. 3. Спиртное Не пейте больше 2 порций спиртного в день, оно содержит много калорий и мешает организму усваивать витамины. Наиболее здоровый вариант — красное вино. 4. Насыщенные жиры Они содержатся в мясе, сыре, куриной коже и мороженом. Они повышают уровень холестерина и способствуют увеличению
|
|
Категория: Статьи о питании |
Новости
|
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
Меню сайта