Кулинарные статьи

Приветствую Вас, Гость · RSS 09.11.2024, 05:35

Главная » 2008 » Май » 6 » Тем, кто не хочет полнеть. Тем, кто не хочет полнеть. 12:24 Сравнение энергетической ценности некоторых продуктов питания с эквивалентом физических нагрузок. Конфета (1шт) - Гимнастика (15 мин) Гуляш с макаронами (570 ккал) - Борьба (55 мин) Порция курицы с картошкой (310 ккал) - Гребля (2 часа) Яблоко Ранет Симиренко и др. (45 ккал0 - Плавание кролём (10 мин) Яйцо (85 ккал) - Футбол (играть, а не смотреть!) (9мин) Молоко 0,5 л (330 ккал) - Борьба дзюдо (35 мин) Чашка бульона (10 ккал) - Пешая прогулка (20 мин) Бутерброт с сыром без масла - Игра в большой тенис (25 мин) Кусок торта (300 ккал) - Гимнастика (60 мин) Бутерброт с ветчиной (205 ккал) - хотьба (80 мин) Чашка чая или кофе с сахаром (45 ккал) - Игра в бадминтон (20 мин) Порция мороженого (440 ккал) - Прополка дачи (60 мин или 0,3 сотки) Категория: Статьи о диетах и похудении | Новости Всего комментариев: 0 Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]